2ª edição do Zêzere Swimrun primeira prova do Circuito 2019

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O Circuito Swimrun Portugal 2019 inicia com a realização da 2ª edição do Zêzere Swimrun.

O Zêzere Swimrun terá uma distância standard com cerca de 18km e uma distância sprint com cerca de 9km. Ambas as distâncias terão partida e chegada na Praia Fluvial da Aldeia do Mato.

A participação na distância standard está aberta aos formatos em equipa (duplas), formato elegível para classificação do Circuito Nacional Swimrun, e à participação individual.

No que respeita à distancia sprint, a participação será exclusivamente individual.

distância standard – 18km
total – 17.750m
natação – 3.000m
corrida – 14.750m
transições – 8 Natação / 8 Corrida
distância Nado mais longo – 700m
distância Corrida mais longa – 5.700m
ganho total de elevação – 720 D+
tempo limite: 5 Horas

distância sprint – 9km (formato individual)
total – 8.800m
natação – 1.800m
corrida – 7.000m
transições – 5 Natação / 5 Corrida
distância Nado mais longo – 600m
distância Corrida mais longa – 4.700m
ganho total de elevação – 350 D+
tempo limite: 3 Horas

Inscrições e Regulamento da Prova

Informações e Regulamento Circuito 2019

Créditos da imagem: Swimrun Portugal

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